Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

Моя Антиутопия

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
09:59 

Одержимость (немного занудный пост с рассуждениями о бытии)

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Иногда со мной случаются различные одержимости. Они настигают меня внезапно и надолго заседают в голове. Данная одержимость, которой хочу с вами поделиться настигла меня летом прошлого года, когда я только-только получила диплом и поняла, что началась по-настоящему взрослая жизнь.
Хотя, нет она началась еще раньше, когда во время учебы я задумалась о том, куда податься после универа.
Эти мысли долго не давали мне покоя, но как-то я их усмиряла. Псле окончания универа я устроилась на работу менеджером по работе с клиентами. Это было не то, о чем я мечтала, не то, чему я хочу посвятить всю свою жизнь. И ежедневно меня стали одолевать мысли о совем жизненном пути, о направлении, в котором я хочу двигаться.
И все ответы на эти вопросы были покрыты мраком.
Сейчас начался новый этап в моей жизни. Я работаю там, где работаю и ищу себя. Я много читаю, копаюсь в себе, открыта для нового. Мне кажется, я стала лучше понимать себя, больше ценить одиночество и нахождение с собой наедине.
В планах на этот год я поставила себе: 1. работать в компании "С"; 2. Развиваться в своей сфере, стать профессионалом своего дела; 3. искать себя, меняться, работать над собой, менять себя изнутри.
Пока я не достигла больших высот и осознания своего места и предназначения в этом мире. Но когда ты чего-то хочешь, о чем-то думаешь, все вокруг непременно придет тебе на помощь (да-да, Вселенная будет способствовать, как писал Коэльо). Будут попадаться правильные люди, книги, фразы, события. Все будет подсказывать тебе ответ, просто нужно быть внимательнее и не проморгать его.
Тема самореализации, выбора жизненного пути очень сложная, о ней нелегко говорить в общем, потому что тут все очень индивидуально. Но кто ищет, тот всегда найдет!
И только сейчас в такой период своей жизни, я вдруг стала понимать "Алхимика" Коэльо, который не впечатлил меня при первом прочтении.
Хотя, откровенно говоря, я думаю что поиск себя, своих внутренних граней никогда не должен прекращаться, ведь только неглубокие люди знают о себе все (перефразировала О.Уальда).
Итак, в путь, вооружившись вниманием и терпением, искать себя, копаться в себе, искать смыл и свое место в жизни!

@темы: кто я, поиск себя, самореализация

11:29 

О тёплом и очень личном

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
На 1ом курсе института я познакомилась с огромным количеством людей. С кем-то я иногда переписываюсь в соц.сетях, кого-то встречаю на улице, а о ком-то уже и думать забыла и ни за что не узнаю при встрече. Но 4 человека из моей университетской семьи идут со мной по жизненному пути вот уже почти 6 лет. И это прекрасно.
Я ехала на нашу запланированную встречу с легким волнением, потому что думала о том, как иногда сложно сохранить отношения, и близкие люди в один момент становятся чужими, а тут- не виделись почти месяц. Вдруг что-то изменилось? Но, не тут то было.
Есть приятные вещи, которые остаются неизменными: подарочные сертификаты на дни рождения, громкий смех, импровизированные танцы, разговоры о Ксюше, психологии, подружках друг друга, о которых мы знаем не меньше, чем о друг друге, резкие переходы с темы диеты к теме религии и все такое прочее.
Мы болтали до позднего вечера и никому не хотелось уходить.
Недавно я подумала, что мне не хватает общения с подругами, долгих разговоров обо всем на свете, не хватает чужих мнений и точек зрения, не хватает разговоров о политике, религии, психологии. А после вчерашнего вечера все встало на свои места: мы очень разные, в некоторых вопросах не сходимся во мнении (воспитание детей, например), мы работаем в совершенно разных сферах, но вместе мы не только потому что у нас есть общее прошлое, а еще и потому что у нас есть желание сохранить дружбу, желание чаще встречаться, желание делиться последними новостями, желание вместе смеяться. И мне хочется верить, что это можно будет сохранить, развить и преумножить =)

@темы: время, дружба, отношения, универ

11:26 

Цена вопроса

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Иногда за счастье приходится заплатить. В моем случае это были 210 руб. за книгу Франсуазы Саган, которая, как было написано яркими красными буквами, впервые издали на русском языке. Странно, но на протяжении последних пяти лет я не устаю читать, перечитывать и радоваться ее произведениям. Удивительно, как мое видение мира совпадает с видением Франсуазы.
"
И сейчас я вооружаюсь карандашом и окунаюсь в мир Парижа 70-х гг. Потому что, как говорила Саган, "...вообржение я ставллю выше уважения людей. Воображение- высшая добродетель, потому что оно действует как на сердце, так и на разум. Без воображения все потеряно.

13:09 

О Боги, о Вещи!

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
На написание этого поста меня вдохновил просмотр фильма "Дьявол носит Prada". Сидя без работы на работе, я поставила в дисковод диск, заранее принесенный из дома. Смотрела я этот фильм впервые несколько лет назад и сейчас решила повторить. И после второго просмотра он произвел на меня большое впечатление.
Мы живем в век вещизма. Мы поклоняемся вещам. Определенного идола каждый выбирает сам: косметика, одежда, сумки, гаджеты, туфли, техника, машины и т.д. Купив третью, десятую, сотоую вещь мы хотим еще, потому что появляются новые модели, новые фасоны, новые тенденции... Не думаю, что это очень плохо, но и хорошого тут мало.
Внешний вид должен соответствовать внутреннему миру. Если ты умная, но неухоженная- у тебя нет будущего, если ты стильная, но глупая- жить можно. Делай свою работу, а душой занимайся в свободное время.
При этом всем разнообразии спроса и предложения нужно жить, выживать, работать, забывая/ставя во главу (нужное подчеркнуть) свои принципы.
Карьера и личная жизнь тоже противоборствуют. И тебе непременно нужно выбирать. И так как с любимым легче объясниться, то карьере внимания достается больше.
Хотелось бы написать, что со всем этим легко справиться, если ты идешь по Нью Йорку в туфлях Jimy Choo, но это было бы слишком. Хочешь жить, умей вертеться. Поэтому в современном мире вещей нужно умело балансировать между нервной работой и личной жизнью, выглядеть стильно и не быть зацикленной на этом, хорошо выглядеть и развиваться как личность, быть принципиальной и иногда давать себе поблажки.
И тогда можно идти по жизни с гордо поднятой головой, независимо от того обута ли ты в последнее творение Choo, или же в туфлях из прошлогодней коллекции Centro за 499руб. =)

@темы: мода, стиль, дьявол носит прада

19:38 

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Ветер задувает под пуховик и, кжется, что холоднее, чем при минус двадцати, хотя термометр показывает 0 градусов. Меня обрызгало грязью из под колес проезжающей мимо машины. Я сделала злое лицо. Оглянувшись по сторонам заметила, что у всех людей лица такие же. Заставила себя сменить кислую мину на что-то более доброжелательное.

Часто слышала про американцев, что они очень улыбчивые и непосредственные. Возможно нам бы с вами это тоже удалось, если бы мы чаще встречались с солнцем. А пока остается просыпаться в темноте и в смерках возвращаться домой. В моем любимом сериале "как я встретил вашу маму", был великолепный диалог:

-давайте сделаем потолок прозрачным, чтобы сотрудники видели небо.

-вы с ума сошли? они должны вставать в темноте и возвращаться в темноте и не догадываться, что есть какая-то другая жизнь за пределами работы. (что-то типа такого))))

Греет мысль, что светевой днь пребывает, а в магазинах появились красочные весенние коллекции. Да придет весна!

 


10:56 

Место, где живут сомнения

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Если недавно у меня был день открытий, то теперь наступила неделя сомнений. Настроение странное, постоянно нервничаю, снятся сны, в которых моя кожа слезает с меня. На работе нет дел и царит полная аппатия, дома немного напряженно, с любимым человеком тоже не все идеально, а "подружки" подкидывают неприятные сюрпризы. И тогда в моей жизни появляются они. Сомнения.
Так недавно, не то чтобы усомнилась, а просто в очередной раз напомнила себе, что к женской дружбе стоит относиться очень избиательно. Долгое время я вырабатывала в себе умение быстро сходиться с людьми. Интроверт по натуре, выходя из своей зоны комфорта, медленными и неуверенными шагами, я постепенно пришла к этому. Стала легче заводить друзей, более раскрепощенно общаться, болтать на самые разные темы, открываться. И недавно получила граблями по лбу в виде распросранения мерзких и ложных слухов обо мне. Виновницу нашла быстро, она все отрицает, но факт остается фактом. Вспомнила, почему раньше я так долго присматривалась к людям, прежде чем впустить их в свою жизнь. В будущем буду избирательнее.
Другим неприятным моментом стал конфликт с Л., когда он встал в позу и не хочет идти на уступки в очень важном для меня вопросе. Из-за этого ставится под сомнение все то, к чему мы так долго шли. Когда мы ссоримся, то часто говорим разные вещи, много вещей, о которых можем и просто забыть. Но некоторые слова могут так четко отпечататься в мозгу оппонента, что в последующем вы можете о них очень пожалеть. Так одно неверно сказанное слово может породить в душе другого человека сомнения. Эти сомнения будут тихонечко сидеть внутри, пока в один день не снизойдут до вас неожиданным откоровением. Думаю, так случилось и в этот раз. Теперь зернышко сомнения сидит и во мне. Обсуждать это я пока не готова, но время точно настанет, когда Л.будет меньше всего ожидать.
Пытаюсь взять себя в руки, абстрагироваться от всего и перестать нервничать. Пока не очень-то получается. Волнуюсь, как бы тихие сомнения не повлекли за собой громкое разочарование.

@темы: подруги, отношения, любимый

14:42 

День странных маленьких открытий.

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Открытие первое: даже когда человек далеко, за тысячи километров от тебя ,ты можешь быть уверенным, что он рядом и близок тебе также, как и во времена, когда вы сидели за одной партой.
Открытие второе: противоположенности притягиваются только в том случае, если противоположенностями вы были с самого начала, а не стали ими по прошествии определенного количества времени, когда ваши пути разошлись.
Открытие третье: есть люди, которые делают меня счастливее не прикладывая никаких усилий, просто появляясь в моей жизни за стаканчиком коллы и картошки-фри.
Открытие четвертое: когда ты не видишься с человеком несколько месяцев, а на его вопрос «что нового?» тебе совсем не чего рассказать, нужно либо менять жизнь, либо встречаться с другими людьми.
Открытие пятое: я люблю своих друзей. Даже если иногда не понимаю их, а они меня. Даже если мы не видимся по несколько месяцев и нам уже почти не о чем говорить. Даже если были неприятные моменты. Наверное, я перестану их любить, когда мне не захочется пересматривать наши совместные фото, когда не подумаю написать лаконичное «скучаю по тебе, давай встретимся…», когда определенные места перестанут вызывать у меня вполне конкретные воспоминания, когда мне не захочется сказать «а помнишь…». Это будет только том случае, если я и мое прошлое перестанем существовать.

12:43 

Важная важность

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Первые дни подготовки к важному мероприятию. При одном упоминании о нем все начинают нервничать, я прощаюсь холодным голосом и кладу трубку,не дослушав ответа. Обстановка накаляется. От этого все мои организаторские желания пропадают. Надеюсь, что не безвозвратно.

Начинаю лазить в интернете, обходя опасную тему стороной. Постепенно успокаиваюсь. Но только мы снова ее затронем- ситуация повторяется.

"Может все отменим?"- мычу я.

Теперь взрывается он и я благоразумно выделяю ему часок, чтобы привести нервы и мысли в порядок.

 


16:57 

Минута

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Наконец-то на смену холодам пришел мягкий морозный день, когда небо такое голубое, что кажется, что и цвета-то такого не бывает, а вместо привычных серых облаков над городом нависло нерешительное январское солнце. По долгу службы мне приходится проехаться по разным концам города. Усаживаюсь в такси на заднее сидение. В салоне играет relax фм. Приятные мелодии и молчаливый водитель только подчеркивают красоту этого утрого. Я смотрю на город, людей, это небо и понимаю, что жизнь прекрасна. Сидя на заднем сидении такси я была по-настоящему счастлива. Откинув все мысли о работе, все тревоги, нерешенные дела, я просто наслаждалась моментом: здесь и сейчас.

Иногда, чтобы почувствовать себя счастливым,достаточно просто посмотреть по сторонам.


20:42 

Мои времена года

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Каждый год я провожу две зимы. Первая- зима до нового года, когда катострофически ни на что не хватает времени, я бегаю в поисках подарков, зажигаю гирлянды и думаю, что бы этакого загадать под бой курантов. Эта зима наполнена ожиданием чего-то чудесного. И вторая зима, которая начинается, когда салаты доедены, подарки подарены, а презедент выссказался. Эта зима наполнена ожиданием весны. Когда первая зима заканчивается и наступает вторая, всегда становится очень грустно. Потому что первая зима пролетает в считаные дни, а эта вторая, затяжная будет длиться до конца марта.

Но нам нельзя унывать. Поэтому я продолжаю радовать себя горящими гирляндами, ароматическими свечами и катанием на лыжах. Потому что какой бы унылой зима не была, ни в коем случае не стоит растрачивать ее в пустую!


20:41 

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Поздравляю с Новым 2013м годом и Рождеством!

Пора мандаринов, выходных дней и горящих гирлянд все еще продолжается!)


16:27 

Стать чуточку лучше

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Я очень стараюсь, честно! Стараюсь не психовать из-за ерунды. Стараюсь мыслить позитивно. Стараюсь отказаться от мусора, которым фастфуд пытается меня наковмить, а тв вложить в мою голову. Много читаю. Много сплю. Не курю, мало пью. Стараюсь быть добрее к людям.

Пытаюсь понять, ЧТО мне по-настоящему нравится и в каком направлении я хочу двигаться дальше.

Стараюсь делать то, что мне нравится, стараюсь развиваться и менять окружающий мир посредством себя.

Надеюсь, это будет продолжаться и в 2013 году.

 


21:17 

приятного вечера

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Я, кошка, Леша и скайп. Веселая вечерняя болтовня. В зале бабушка смотрит передачу о геройстве Стаса Михайлова и его сексуальности (детей называют багажом, его бруталом, а его жена жалуется, что было время, когда ей приходилось готовить и стирать, а остальные ее жалеют...брррр...)Понимаю, что эта информация подсознательно заседает у меня в подкорках и всплывет, когда я буду меньше всего этого ожидать.

Кошку невероятно волнует мелькание монитора и она лезет на мой маленький нетбукчик и набирает своими лапками загадочные тексты.

На улице минус 22, я сижу в тепле, с кошкой в обнимкой и любимым на связи.

Всем приятного вечера!)

п.с. кошка появиась только вчера: изящная, красивая, как назвать- ума не приложу!)))


19:29 

Не видно конца и края

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Столько слов было сказано о грядущем конце света. Кто-то верил, кто-то опровергал, кто-то закупал гречку и свечи, кто-то тратился на бункеры, а кто-то хорошо на этом наваривался.

Прошло 21-ое кто-то облегченно вздохнул, кто-то получил возможность гордо произнести "а я же говорил!"...

И все-таки феномен ожидания конца света существует. Люди почему-то ждут его, загадывают дады, доживают до нее, облегченно вздыхают, а потом придумывают новую дату... и так без конца. Почему-то людям не хочется, чтобы конец человечества стал сюрпризом? Они хотят, как в мультфилме про котенка Гафа, бояться вместе.

Мне кажется, что мысль человека, что все мы умрем в один день, помогает не бояться смерти своей собственной. "Я не боюсь, если это коснется всех нас, но только не меня одного".

И с уверенностью могу сказать, что конец света все-таки настанет. Только не вмасштабах всего человечества,а в масштабах отдельно взятой личности. Но что бы не задумываться о бренности собственного тела и неотвратимости конца, уже пора придумывать новую дату, напряженно ее дожидаться, а по прошествии облегченно вздохнуть и сказать"так я и знал..."...

Нескончаемого вам света :dark:


@музыка: Би-2

@настроение: ...и смотрим фильм "Ищу друга на конец света"

11:40 

ОН приближается...

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

За окном минус 20. Офисный планктон сидит в уггах и толстовке худи за своим рабочим местом, грея руки о чашку горячего чая с лимоном. Сейчас планктон закроет дверь офиса изнутри и развалиться на кожаном диване с электронной книгой в руках, разгадывая загадку Агаты Кристи и трупа в библиотеке.

 

Год подходит к логическому завершению, приближается праздник. Новогоднее натроение появилось у меня вчера вечером, когда я села в автобус, идущий по маршруту №23. Все поручни, потолок, окна, спинки сидений, двери были украшены мишурой, блестящими лентами, маленькими елочками... В таком автобусе, хочешь- не хочешь, начинаешь улыбаться и напевать что-то навогоднее.

 

Этот год стал для меня особенным. Я закончила университет (с красным дипломом) и закончилась очень важная полоса моей жизни. Я почувствовала себя по-настоящему взрослой. Успела побывать в деперессии из-за того, что не могла найти подходящей работы (социальная работа и психология нынче не на хорошем счету), потом попала в сферу продаж. Этим летом я впервыя за 4(!!!)года вырвалась на море, чему несказанно рада. В остальном все спокойно. Начался период, когда мне хочется становиться лучше, развиваться и искать себя.

 

У меня много планов и целей на грядущий год. И так как это будет год змеи (мой год), я возлагаю на него очень большие надежды.

 

И в заключение этого поста отмечу, что время летит с невероятной скоростью, плохое остается в прошлом и быстро забывается, а хорошее и любимое остается в вашем сердце.


13:48 

Дайджест

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)

Зима набирает обороты. Приходится быстро утепляться. Я, эксплуатируя свои малюсенький рост, обновляю гардеров в детских отделах. Так что брючки, которые в Заре кто-то покупает за 2 тысячи рублей, мне дотались в отделе, название которого не стану разглашать, за 299 рублей. Поэтому позволила себе приобрести две пары.

На очереди детский отдел в H&M и парочка потрясающих свитеров. :deer1:

На работе я выбила у руководителей денюжку и сделала небольшую перестановку. Теперь чувствую, что этот офис по-настоящему МОЙ. Вложила в него душу, теперь хожу на работу с удовольствием, думаю, как бы еще стилизовать его лично под себя...

Постепенно начинается подготовка к Новому году. Отмечать мы его будем большой и веселой компанией на даче. Так что вместо атласных платьев со змеиными принтами я готовлю валенки и теплые свитера.

Сейчас усядусь на диване в своем уютном офисе с "Мастером и Маргаритой " в руках.

Всем спокойного рабочего дня и приятного вечера!


12:09 

Окунувшись в Исанию

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Погода за окном ведет себя крайне непредсказуемо: сейчас ей хочется наслаждаться плюсовой температурой и пускать по улице весенние ручьи, через несколько часов она предпочитает минус и превращает город в огромный каток, а через час выбирает нечто среднее и цвыряет в лицо рой мелких снежинок.
Я сижу в офисе с чашкой чая, устроив себе неделю фильмов Альмадовара.
Есть в работах этого режиссера что-то манящее. Действие происходит где-то в Барселоне или Мадриде, в домах с ярким интерьером (преимущественно желтого или оанжевого цвета), герои эмоциональны, на перый взгляд ни чем не отличаются от нас с вами, но при более детальном рассмотрении оказывается, что у большинства за плечами тяжелая судьба и мрачные тайны: проституция, убийство, болезнь, незаконнорожденные дети, изнасилования, гомосексуализм, операции по перемене пола...
Фильмы, несмотря на обилие страшных тайн, в большинстве своем добрые, герои находят умиротворение, отпускают свое прошлое. После большинства из них становится очень тепло на душе. Героям сочувствуешь и переживаешь, до последнего надеяшься, что в их жизнях, наполненных болдьшим количеством переживаний, наступит светлая полоса.
Сюжет непредсказуем и необычен. И радуют актеры, которых Альмадовар снимает сначала в одном, потом в другом фильме в противоположенном образе: вот Пенелопа Круз с темным прошлом женщины по вызову, а вот она сестра милосердия; вот юная и красивая невеста, а вот эта же женщина в роли заложницы Бандероса; трансвестит-гомосексуалист превращается во влюбленного странного парня-медбрата, деловая городская жительница преврвщается в провинциалку, всю жизнь прожившую жизнью своей деревни, слепой писатель, которому сопереживаешь весь фильм перевоплащается в священника-педофила и так далее...
Альмадовар на сегодняшний день один из первых в списке моих любимых режиссеров. В его фильмах всегда есть изюминка, что-то шокирующее, странное, но на это хочется смотреть снова и снова!

@темы: Поговори с ней, Кожа, в которой я живу, Дурное воспитание, Все о моей матери, Возвращение, Разомкнутые объятия

12:25 

Темная сторона меня

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Есть в моей жизни один человек. Мы с ним невероятно друг на друга похожи. Одинаково думаем, одинаково шутим, даже выглядим очень похоже (так уж и быть, добавлю, что человек этот женского пола). Мы можем проговорить несколько часов подряд, обсуждая все: от погоды, до тем, которые должны держаться в секрете (но под воздействием алклголя и теплой атмосферы, на сохранение секретов сил не остается).
И недавно я стала замечать, что несмотря на всю нашу схожесть, мы абсолютно разные. А основное наше отличие в том, что у данной особи совсем нет никаких моральных принципов. И живет она по закону: делаю то, что хочу в данную минуту.
Поэтому этот человек выступает в моей жизни змеем-искусителем. Я становлюсь ужасной транжирой, когда мы куда-то вместе идем, я не отказываюсь от сигареты, когда она мне ее протягивает и я не осуждаю ни одно ее действие, хотя, наверное, стоило бы это сделать.
Иногда я даже начинаю задумываться, настолько ли у меня сильный характер, чтобы не попасться под ее дурное влияние? И это меня пугает... И то, что мы так похожи, наталкивает мен я на мысль: а вдруг я могу быть такой же?

11:42 

ЗОЖ или нет предела совершенству

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Определилась с целями, привожу свое тело в порядок, номализую питание и постоянно надоедаю своей подруге- фитнес-инструктору с разными вопросами, касающимися спорта и здоровья. Очень приятно чувствовать, как наливаются мышцы, а тело становится более гибким и послушным. Уже не хочется сидеть перед компьютером, согнувшись, как рыболовный крючок, а вечером наедаться до отвала макаронами с сыром.
Конечно, использовать свою силу воли по максимуму не просто, но говорят, что в любых ограничениях и привычках нужно продержаться 21 день, а потом все будет даваться легко и войдет в привычку. ак что курс задан, и отсчет пошел.
Именно поэтому, пока пишу эту запись, выпиваю уже вторую чашку воды.
Самое сложное- отказаться от чая сразу после еды. По правилам, после приема пищи должно пройти не менее 40 минут, только после этого вы можете позволить себе прием жидкости. Т.к запивание еды приводит к замедлению пищеварения, тяжести, расширяет стенки желудка.
Еще одно правило- тщательно пережевывать пищу, сосредоточившись только на еде. Книги должны быть закрыты, телевизоры выключены. Спина прямая, стол сервирован.
Пока соблюдаю все это только неделю, но останавливаться не собираюсь.
Эта осень, как я и хотела, проходит под знаком саморазвития.
Перед сном я читаю Ницше (и мне действительно это нравится!), привожу тело в порядок, параллельно привожу в порядок и свои мысли, определяюсь, чему хочу посвятить себя. и если еще пару месяцев назад я уныло смотрела в будущее, разочарованная тем, что красный диплом так и не увидел свет, а с момента появления лежит в ящике стола, сегодня я настроена оптимистично и примерно представляю, в каком направлении я хочу двигаться.
Надеюсь, что получится продолжать в том же духе.
Поэтому желаю Вам достичь гармонии души, тела и окружающей вас реальности. А пока, за работу! И несмотря на то, что порой работа над СОБОЙ очень сложна, именно ее плоды оказываются самыми приятными и благодатными!

@музыка: Maroon 5

@настроение: Готова к большим свершениям

@темы: работа над собой, саморазвитие, зож, спорт

15:35 

Самоопределение

Ты меня любишь? Я имею ввиду, ты меня любишь по-настоящему? Потому что если нет — мне придётся тебя убить.(Vanilla sky)
Сегодня выпал снег и все наконец-то встало на свои места. Внутри меня наступила гармония.
Я приняла для себя несколько важных решений, наметила конкретные цели, которые хочу достигнуть и поняла, чего на данный момент хочу от жизни.
Все стало ясно, не просто, но ясно.
Решила, в каком направлении буду двигаться.

главная